前日に夜更かししてしまったのと、天気予報が良くなかったことがあって早起きせず。7:00頃起床し、雨には降られずに済みそうだったので9:40に走り出した。 コースはいつもの首都高。とりあえず都心環状線を流すが、さすがにこの時間では気持ちよく走るわけに…